エラーをしないためにはエラーをしろ！？同じエラーを繰り返さない必殺練習法

同じエラーはしたくない！

でも本当に、同じエラーをしませんか？

「同じ失敗を繰り返すな」

何度も監督に言われたセリフです。

同じ失敗を意図的にやる人はいません。

なのに、

繰り返しエラーをして、

繰り返し怒鳴られる。

同じエラーを繰り返さない練習法を知るまで、

このジレンマに何度も悩まされました。

エラーをしたときや調子が優れないとき、

対処法を知らないと

次のプレーに集中できず、

またエラーしてしまいます。

しかし、対処法を知ることで

すぐに気持ちを切り替え、

次のプレーに集中できるようになります！

エラーには必ず原因があります。

しかし、

原因を考えない人、

原因の見つけ方が分からない人が多くいます。

原因の見つけ方はちゃんと存在し、

その方法を実践することで、

同じエラーを繰り返さなくなります！

その対処法とは、

エラーを完璧に再現すること

です。

試合でエラーした時のことを思い出してください。

1. 同じような打球を再現する（ノックorイメージ）

2. まったく同じ形でわざとエラーをする

3. 理想的な形でとる

この手順で練習を行うことで、

同じエラーを繰り返さなくなります！

ここで大事なことは、

エラーを再現する

ことです。

再現できなければ、

原因は分からず、

修正することもできません。

嫌な思い出をぶり返すのは苦痛かもしれません

でも、

なぜ捕れなかったのか分かっていないと

再現することはできません。

まずは、エラーした時のことを

事細かく思い出し、

何度でも再現できるようにしてください。

こうして一つずつ原因が分かっていけば、

エラーは着実に減っていきます！

苦痛と努力の先にある栄光をつかみ取ってください！